自動車保険:車両・バイク損保の比較・見直し方法
車酔いを防止する方法とは?の頁です。車のトラブル時にお役立ちの自動車保険や損害補填プランの選び方、料金見直しについて、
また新規加入契約や移転・解約時の注意点やドライバー・搭乗者への補償、クルマ・原付・オートバイ・自転車の故障修理・メンテナンス・
損失金額の軽減の仕方・車両アクシデントのロードサービス・対応サポートの詳細を初めての方にもわかりやすく解説しています。 





スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | | | --/--/-- 
車酔いを防止する方法とは?
自動車を運転している人、すなわちドライバーの人は車の運転操作の方に
意識を集中させていて、また自分の座席位置と視覚を中心に動かしているので
普段はあまり車酔いする事もなくて済みます。

しかしそれでも、本人の体調が優れない時や、乗り慣れていない車に乗る時、
天気が良くない日や車内の温度、空気が悪い時、急カーブや凸凹の道が多い所で
運転する時などには、たとえドライバー本人でも車酔いする恐れがあります。

乗り物酔いにかかってしまうと当然ながらドライブ中の集中力や判断力も下がり
交通事故の元にもなりかねないので、自身の体調の判断には十分注意が必要です。

また、助手席や後部座席にいる同乗者の人はドライバーよりも更に車酔いに
なりやすいので、ドライバーによる体調の気遣いをしていくのも大切です。

車酔いは人それぞれでかかりやすい人からかかりにくい人まで様々なのですが、
酔いやすくなる原因やパターンと防止の方法をある程度予め知って、ドライブの日は
それらをうまく避けるようにすれば車酔いをある程度、防いでいく事もできます。

酔い止め薬の飲用


まず、薬局で売っている酔い止め薬はどれも効果がかなり高く、酔ってしまう割合や
症状の重さを大幅に減らす事ができますので、方法としては非常におすすめです。
一回分を飲めば大体丸一日、防止効果が持続します。

ただし眠気が起きたり、喉が非常に乾きやすくなる、といった一時的な副作用も
出てきますので、特にドライバーの方は飲む前にに注意が必要になります。
酔い止め薬を必ず飲まなくともある程度酔いやすくなる原因を見つけて防ぐ事で、
予防も出来ます。

食べ物に注意


まず、車に乗る前に食べる物には特にご注意下さい。
チョコレートやカレーライス、コーヒー、味噌、揚げ物などの、脂っこかったり
くどくて味の濃い食べ物が胃に入っていると気持ち悪くなりやすいので、
ドライブの前の食事ではこれらを避けて、あっさりした物を食べるようにしましょう。

もし脂っこく味の濃い料理を食べた時は、レタスやパセリなどの緑黄色野菜を食べたり
あったかい緑茶などを飲んで中和してみましょう。気分的にもだいぶ良くなります。

次に、前日には早く寝て睡眠を十分に取る事も基本です。
深夜の2時~3時ごろに寝て、翌朝の6時~7時ごろに起きて車に乗ったりすると、
車内で眠れなければ一日中気分が悪い状態で過ごす羽目になってしまいます。

前日の夜にテレビやパソコン、携帯ゲームを見すぎるのも良くないので控えましょう。
目がさえてしまい前日眠れなくなったり、頭痛が残ってしまいます。

道路上でカーブや凸凹の多い山道や舗装されていない荒れた道を多く通る場合、
スピードを出しすぎると危険な上に車体が激しく揺れて酔いやすいので、
ある程度アクセルをセーブして運転するようにしましょう。

曲がり角に差し掛かるとか遠心力で身体が大きく揺さぶられやすいので、
うまく車の動きの方向に体重バランスを合わせると少し負担が軽減できます。

車内の空気が暑くるしかったり、シートの臭いがひどいと気持ち悪くなりやすいので、
特に夏・冬は行く前に窓を開放したりエアコンで温度を調節して、
気分の良くなる芳香剤を入れたり空気清浄機能を付けて消臭も行い、
快適に運転できるようにしてみましょう。

助手席と後部座席の人は、車内で本を読んだり携帯電話をいじったり物を食べると
かなり車酔いしやすくなってしまうので、これらもなるべく控えましょう。
窓を空けて外の遠くの景色を見ていると気分もよくなり、景色に集中しているので
酔ってしまうかもしれない不安もなくなります。

車酔いの原因のひとつとして、精神的な不安もありますので、できるだけ対策をして
体調だけでなく気分的にも負担の少ないドライブに整えていく事も大切です。
ドライブ旅行中 | | 雑学 | 2011/12/07 





自動車保険:車両・バイク損保の比較・見直し方法・TOPへ


URL:http://jidousyahoken285.blog50.fc2.com/blog-entry-335.html
Copyright (C) 2008-2012 自動車保険:車両・バイク損保の比較・見直し方法, All rights reserved.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。